11月30日，建水紫陶協(xié)會聯(lián)合工會以“頸椎病防治”為主題，舉辦了健康知識講座。邀請到紅河州中醫(yī)院主任醫(yī)師陽兆佳為職工們講解答疑。

陽兆佳從生理構(gòu)造、發(fā)病原理、預(yù)防措施、治療方法和頸椎病的形成以及生活習慣、飲食習慣、健康心態(tài)等方面，用生動形象的語言，深入淺出地闡述了頸椎病的有關(guān)知識。陽兆佳一邊為大家示范按摩的方式方法，一邊解答大家提出的疑問，再三強調(diào)預(yù)防大于治療的原則，傳授找準穴位、經(jīng)絡(luò)的小竅門。

講座上，職工們踴躍嘗試互動穴位及頸椎按摩方法，在現(xiàn)場按照醫(yī)師所講方法進行實操，現(xiàn)場互動頻頻，討論熱烈。

講座結(jié)束后，職工們紛紛感嘆，作為紫陶從業(yè)者，長時間的久坐，導致頸椎病成為高發(fā)、常見疾病，大多數(shù)從業(yè)者都有不同程度的頸椎病，身體飽受困擾。此次講座不僅讓大家科學地認識病因，還學到了許多自我保健方法及頸椎病治療方法，提高了對保持正確姿勢、加強體育鍛煉的認識，也讓大家找到了專業(yè)解除病痛的途徑，獲益匪淺。

文旅頭條融媒體記者 伍迪 文

建水縣紫陶行業(yè)工會聯(lián)合會 圖

責編 楊奧

審核 李亞 華芳