虎跳峽位于云南省迪慶藏族自治州香格里拉市虎跳峽鎮(zhèn)東環(huán)線，因曾有猛虎借助江心巨石躍過金沙江的傳說而得名，它以雄、奇、險、峻聞名于世。

虎跳峽是從麗江玉龍雪山和香格里拉哈巴雪山之間穿過的一條巨大的峽谷，它距香格里拉市近100公里，距麗江市約80公里。峽谷全長20余公里，峽口海拔1800米，海拔高差3900米?；⑻鴯{是排名世界第四、中國第二的大峽谷，是萬里長江第一大峽谷，是國家級AAAA級旅游景區(qū)，由上、中、下虎跳峽及高路徒步線組成。

上虎跳

上虎跳是整個峽谷中最窄的一段，江面寬度僅有20余米。江心雄踞一塊巨石，高約13米。相傳曾經有一只猛虎憑借這塊巨石跳到對岸，因此巨石被稱為虎跳石，虎跳峽也因此而得名。江中的巨石把激流的江水一分為二，驚濤狂流，拍打著岸邊的石塊，猶如猛虎發(fā)怒揮掌，陣陣浪濤聲如虎嘯龍吟般響徹山谷。

中虎跳

這里的江中礁石林立，江水在不到5公里的地段內下跌百余米。江水像斬關奪隘的猛虎，氣壯山河，勢不可擋，在此處形成險灘18處，是有名的“滿天星”。兩岸的巖壁如刀削斧砍，峭壁環(huán)鎖，詩人孫髯翁曾寫道：“劈開蕃城斧無痕，流出犁牛向麗奔。一線中天天作塹，兩山夾斗石為門。”

下虎跳

金沙江在下虎跳段平緩了很多，峽谷的驚險之狀漸漸消失，少了兇險，多了清秀和空曠。在這里，可以眺望到哈巴雪山和玉龍雪山美如畫的風景。高山峽谷間江水緩緩流動，可以感受到大自然的清幽淡雅。

虎跳峽高路徒步線

高路徒步線被譽為世界十大經典徒步路線之一，徒步線從香格里拉虎跳峽鎮(zhèn)冷獨村開始，途中哈巴、玉龍兩山對峙，蜿蜒東去的金沙江盡收眼底。沿途一路過來，屬于虎跳峽的雄、奇、險、峻景觀一一呈現(xiàn)。

徒步線路選擇：

1.橋頭—納西雅閣—28道拐—山美客?！狧alfway（客棧）—Tina’s（旅行社）—天梯—張老師家—中虎跳—一線天—核桃園—老渡口—大具。（這條路線中虎跳之后是走峽谷公路到達下虎跳。想去玉龍雪山，可選擇這條線路）

2. 橋頭—納西雅閣—28道拐—山美客?！狧alfway—Tina’s—一線天/天梯/張老師家—峽谷公路至上虎跳—橋頭。

3.橋頭—上虎跳—峽谷公路—Tina’s—一線天/天梯/張老師家—Halfway—28道拐—納西雅閣—橋頭。

（徒步路線圖：香格里拉虎跳峽旅游經營有限公司供圖）

交通信息：

途徑虎跳峽鎮(zhèn)的客運班車：

1.香格里拉市、麗江市往返：7：10至17：40，每半小時發(fā)一班車。

2.香格里拉市、大理市往返：7：00至19：30，每半小時發(fā)一班車。

3.香格里拉市、昆明市往返：13：00至19：30，每一小時發(fā)一班車。每天有一班高快9：00點準時發(fā)車。

公交車：麗江至虎跳峽車費30—50元/人次，香格里拉至虎跳峽35—50元/人次。

拼車或包車：包車視車型不同價格在300-800元之間

景區(qū)門票價格：全票45元，學生票22.5元。（網(wǎng)上購票時，需要比入園時間至少提前2小時才能入園）

溫馨提示：

香格里拉秋冬季節(jié)日常溫度變化較大，需要及時增減衣物，注意保暖。初到香格里拉，不要劇烈運動，避免高反。建議出發(fā)前準備好防水背包、沖鋒衣、速干衣褲、登山杖、防曬霜、戶外手套等物品。

文旅頭條融媒體實習記者 和世強 文

香格里拉虎跳峽旅游經營有限公司 供圖

責編 代汪媛

審核 李元