從非遺手作的靈感碰撞
到茶山云海的戶外課堂
從溫泉氤氳的療愈秘境
到科技賦能的健康管理
臨滄
這座隱匿于云南西南邊陲的“恒春之都”
正以“創(chuàng)意賦能、訓(xùn)練強(qiáng)體、
康養(yǎng)潤(rùn)心”的獨(dú)特模式
重塑現(xiàn)代旅居生活的定義
（瀾滄江百里長(zhǎng)湖）
（臨滄城區(qū)）
創(chuàng)意之旅：民族與藝術(shù)的靈感碰撞
臨滄的創(chuàng)意基因，深植于民族多元文化土壤中。這里不僅是非遺技藝的博物館，更是藝術(shù)與生活交融的試驗(yàn)場(chǎng)。
在耿馬傣族佤族自治縣孟定鎮(zhèn)南汀畫(huà)院，傣族傳統(tǒng)民居被改造為開(kāi)放式的藝術(shù)空間，畫(huà)家與攝影師駐留創(chuàng)作，游客可參與傣族手工白棉紙制作、參觀傣錦編織等非遺工坊。畫(huà)院每年舉辦“邊地藝術(shù)季”，以現(xiàn)代裝置藝術(shù)重構(gòu)傣族神話《孔雀公主》，吸引超3萬(wàn)人次游客沉浸式體驗(yàn)“左手顏料、右手茶盞”的創(chuàng)作日常。
（孟定鎮(zhèn)南汀畫(huà)院）
（南汀畫(huà)院的白棉紙制品）
臨滄以“茶咖+創(chuàng)意”破圈文旅邊界。3200紅茶文化苑推出“茶山劇本殺”，游客可以身著茶農(nóng)服飾，在古茶園中破解“千年茶脈密碼”；雙江榮康達(dá)烏龍茶莊園則打造“茶園光影藝術(shù)展”，以燈光投影的技術(shù)將采茶舞與茶馬古道歷史投射于云霧間，年吸引年輕客群超2萬(wàn)人次。
（“林蒼山上”茶咖體驗(yàn)館）
（臨滄咖啡）
訓(xùn)練之樂(lè)：身心合一的自然課堂
臨滄的山川草木，為旅居者提供了天然的“戶外訓(xùn)練營(yíng)”。無(wú)論是體力挑戰(zhàn)還是文化傳承，皆可在此找到專(zhuān)屬課程。
雙江榮康達(dá)烏龍茶莊園開(kāi)設(shè)“茶農(nóng)訓(xùn)練計(jì)劃”，游客可參與從采茶、曬青到壓餅的全流程制茶體驗(yàn)，并跟隨非遺代表性傳承人學(xué)習(xí)“百抖烤茶”技藝，結(jié)業(yè)后可獲得“古法制茶認(rèn)證證書(shū)”。莊園年均接待研學(xué)團(tuán)隊(duì)超5000人次，帶動(dòng)周邊茶農(nóng)增收30%。而在鎮(zhèn)康縣南傘鎮(zhèn)紅巖村刺樹(shù)丫口自然村，“戍邊訓(xùn)練營(yíng)”成為熱門(mén)項(xiàng)目——游客徒步10公里巡邊棧道，聆聽(tīng)老兵講述家國(guó)故事，并在專(zhuān)業(yè)教練指導(dǎo)下體驗(yàn)野外生存技能，感受“一城兩國(guó)”的壯闊與責(zé)任。
（雙江榮康達(dá)烏龍茶莊園）
對(duì)文化愛(ài)好者而言，臨滄是技藝傳承的“開(kāi)放式課堂”。滄源翁丁原始部落景區(qū)推出“原始部落生存訓(xùn)練”，游客向佤族獵人學(xué)習(xí)鉆木取火、舂粑粑；鳳慶滇紅第一村則開(kāi)設(shè)紅茶品鑒師培訓(xùn)，通過(guò)感官盲測(cè)、發(fā)酵實(shí)驗(yàn)等課程，讓旅居者從“喝茶人”進(jìn)階為“懂茶人”。
（滄源翁丁原始部落景區(qū)推出“原始部落生存訓(xùn)練”）
康養(yǎng)之境：自然與科技的療愈密碼
臨滄的康養(yǎng)之道，既承襲千年自然智慧，亦擁抱現(xiàn)代科技。年均18.8℃的恒溫氣候、每立方厘米超3000個(gè)的負(fù)氧離子，為身心療愈提供了天然基底。
在鳳慶縣大興溫泉度假村，中醫(yī)團(tuán)隊(duì)將溫泉療愈與AI健康檢測(cè)相結(jié)合，為游客量身定制“溫泉+藥膳+針灸”個(gè)性化方案。度假村引入礦物離子監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，實(shí)時(shí)分析溫泉成分，并推出“七日排毒計(jì)劃”，吸引了北上廣深“高壓人群”長(zhǎng)居療養(yǎng)，年均接待康養(yǎng)游客超4萬(wàn)人次。而鎮(zhèn)康澡塘壩藥浴中心，以佤族“二月八藥浴”習(xí)俗為靈感，研發(fā)草本熏蒸艙和智能藥浴儀，游客可體驗(yàn)“傳統(tǒng)秘方+科技控溫”的雙重療愈，項(xiàng)目年?duì)I收突破2000萬(wàn)元。
（鳳慶縣大興溫泉度假村）
（鳳慶縣大興溫泉度假村）
臨滄的“生態(tài)食療”同樣獨(dú)具匠心。臨翔區(qū)根拉姆拉推出“茶餐+運(yùn)動(dòng)”定制服務(wù)，以古樹(shù)茶入菜，搭配有氧森林徒步運(yùn)動(dòng)，打造“抗氧化套餐”；滄源佤族自治縣秋珀咖啡莊園則聯(lián)合營(yíng)養(yǎng)學(xué)家開(kāi)發(fā)“咖啡輕斷食計(jì)劃”，游客在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下通過(guò)咖啡因調(diào)控代謝，配套森林徒步與冥想課程，成為都市白領(lǐng)的“充電首選”。
（臨翔區(qū)根拉姆拉推出的“茶餐+運(yùn)動(dòng)”定制服務(wù)）
（臨翔區(qū)根拉姆拉推出的“茶餐+運(yùn)動(dòng)”定制服務(wù)）
全域聯(lián)動(dòng)：打造旅居產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新生態(tài)
臨滄以“政府引導(dǎo)+市場(chǎng)驅(qū)動(dòng)”模式，推動(dòng)創(chuàng)意、訓(xùn)練、康養(yǎng)三大板塊深度融合。
在臨翔區(qū)博尚鎮(zhèn)幕布村，“新村民計(jì)劃”吸引了藝術(shù)家、康養(yǎng)師、戶外教練等人才入駐，將閑置農(nóng)房改造為“創(chuàng)意工作室+康養(yǎng)民宿+訓(xùn)練基地”，形成“一院一主題”的旅居綜合體，年接待旅居客超10萬(wàn)人次。而滄源勐來(lái)大峽谷依托絕壁地貌，引入國(guó)際戶外品牌打造“星空露營(yíng)基地”，并與周邊茶咖莊園聯(lián)動(dòng)，推出“白天運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)、夜晚茶咖療愈”的特色套餐，年?duì)I收增長(zhǎng)達(dá)40%。
（臨翔區(qū)博尚鎮(zhèn)幕布村將閑置農(nóng)房改造為“創(chuàng)意工作室+康養(yǎng)民宿+訓(xùn)練基地”）
（滄源勐來(lái)大峽谷）
從茶山到峽谷
從村落到溫泉
臨滄正以“半城創(chuàng)意、半城康養(yǎng)”
旅居臨滄剛剛好的格局
重新定義旅居的價(jià)值
這里不僅是逃離喧囂的避世之地
更是激發(fā)潛能、重塑自我
的生活實(shí)驗(yàn)室
來(lái)源 今日臨滄
責(zé)編 鄧斌
校對(duì) 童文文
審核 于軒昂